ASPRIS lewe



Aspris lewe




















die laaste ruk was 'n besige, rowwe, dol tyd...

voel of ek dit heeltemal te gereeld sê...

en dit raak dan die verskoning vir 'n sms wat nie gestuur word nie...
'n verjaarsdag wat gemis is...
n telefoonoproep wat nie gemaak is....
'n ongeduldige mamma wat nie wil speel Shalome is n klein katjie nie...
'n kwaai mamma as Hannes die deur (van die enigste komkuiskas met deure) oop kry en pasta en asyn en wat nog als op die vloer mors...
'n moeë mamma wat nie saam met Mary-Jane wil motte vang in die badkamer...en...en....

ek hou nie hiervan!
ek hou nie van die gevoel dat die lewe net gebeur en ek saam gesleep word van een ding na die volgende...
ek hou nie daarvan dat ek nie energie het om meer gedoen te kry...
EK HOU NIE DAARVAN OM HEELTYD MOEG TE VOEL NIE...
ek hou nie daarvan dat ek die uur(e) voor Rudi huis toe kom, omwens...
my deurmekaar huis vang my: ek hou nie daarvan dat ek nie in n vertrek kan sit, sonder om te sien wat ek nog als moet doen...wil doen... of nie gedoen het nie...
ek hou nie daarvan dat ek heeltemal te veel vir die kinders sê: "nie nou nie" of "miskien later" of bloot net "nee"...en dit dan gewoonlik net omdat ek te moeg is of, die waarheid? net nie LUS is nie!
ek hou nie van die gevoel wat die samelewing aan my probeer afsmeer dat ek beisg is om op iets uit te mis as ek nie hierdie tv-program kyk, of op daardie reis gaan. of so ervaring beleef het nie.

vanoggend wil ek STOP...en dink...en bevraagteken.
hoeveel van waarmee besig is, is WERKLIK belangrik?
wat het ewigheidswaarde...of gaan selfs oor een, vyf of tien jaar n verskil maak?

gaan ek en rudi, oor tien jaar, mekaar op die skouer klop, as ons die huis aan die kant kon hou, die hele tyd wat ons kinders klein was...of wil ons eerder sê ons het gestop en geluister as hul praat, ons het saam gespeel op die mat, saam geverf, saam plaas gebou in die sand...saam geLEEF.

'n woord wat ek begin raak lees op die internet en wat ek weet relevant is vir my en resoneer met my binneste is "intentional living"

kon nog nie 'n lekker afrikaanse vertaling kry wat vir my getrou die betekenis beskryf. doelgerig lewe of doelbewus lewe...klink...wel...te DOELgerig en ek dink nie dis heeltemal die idee.

dit gaan eerder om te KIES om die lewe te LEEF, om te stop om die rose te ryk...
om nie so gejaagd en moeg te wees, dat jy al die spesiale oomblikke mis nie.

dis om ASPRIS te lewe...in 'n positiewe sin....

om ASPRIS te kies om die vuil skottelgoed te los vir later en saam jou driejarige legkaart te bou (of motte te jag)

om te STOP en te luister as jou vyf jarige 'n storie vertel...want iewers is daar dalk n oomblik, wat sy die venster van haar hart oopmaak, en wat jy die geleentheid het om te sien wat regtig aangaan...en om dalk iets waardevols te deponeer (of te ontvang)

dis om ASPRIS, doelbewus minder aktiwiteite te doen...om MEER tyd te hê om jou kinders (en huweliksmaat) werklik goed te leer ken. 

om ASPRIS meer WAKKER en IN-DIE-OOMBLIK te leef...eerder as om die tyd om te wens, of te wag vir die perfekte omstandighede (meer geld, ouer kinders, lekkerder werk)

om APSRIS DANKBAAR te wees. om ASPRIS 'n gesindheid van dankbaarheid te kweek. dankbaar vir jou kinders, man, huis, kar, stoute honde (moeilike een!), familie-lid wat jou irriteer(ha-ha)...

om ASPRIS minder GOETERS bymekaar te maak...wat ek dan moet skoon en aan die kant hou.

om ASPRIS minder te KOOP sodat ek meer kan GEE.

om ASPRIS meer dingte te doen wat my gees, siel en liggaam voed...

maar nou....nou is Hannes wakker en my dag moet begin...en ek wil ASPRIS vandag gaan lewe...elke oomblik daarvan

lekker naweek vir julle almal...of as jy hierdie eers maandag lees...lekker week vir jou vol van ASPRISTE keuses om meer te LEEF

liefde en seen,
leandri

"sanity-savers" vir die rowwe dae

ek weet daar is die dae wat mens net verstom staan oor hoe goed als verloop...

die kinders is lus vir die pap wat jy gee...

hulle is opgewonde oor die klere wat jy uit die kas haal...

hulle geniet en neem ywerig deel aan als wat jy voorstel...

eet middag ete met 'gusto' en vat sowaar AL DRIE GELYK 'n middagslapie...!

maar dan is daar mos daai dae(weke) wat als net skeef loop, skeef sit en skeef le!

ek het 'n paar "sanity-savers" wat ek uit my hoed pluk (partykeer sommer so een na die ander) as dinge rof begin gaan...

1. YSIES 

PEPS het sulke oulike en GOEDKOOP popsicle bakkies wat baie goed werk vir ons...die grootte is perfek vir my drietjies 

 

ons vat elkeen 'n ysie en gaan sit onder die bome of op die trampoline...

maar jy hoef nou nie uit te storm en bakkies te gaan koop...gewone ysbakkies werk net so goed...vir klein babsie amper beter...en jy hoef ook nie koeldrank of melkysies te maak...my kinders raak net so opgewonde oor water ysies!

2. TEE-partytjie

hierdie idee het 'n vriendin (dankie Esme!!) vir my gegee...

ons maak 'n pot tee, sommer met melk en suiker/heuning klaar by (as jou geduld en energie dit toelaat kan jy dat hul self melk en suiker ingooi) 

en dan gaan sit ons iewers en drink tee (hannes kry sy eie koppie as ons buite sit)

van ons gunsteling plekke is: onder die eetkamer tafel, in die tent (in die kamer of buite) of op 'n kombers onder die bome. ek gebruik dan sommer die geleentheid om bietjie etiket(nie slurp en burp) te leer, maar my oudste het bietjie afblaas en lawwe tyd nodig so dan hou ons milo-party en dan is die enigste reel dat ons dit moet geniet!

3. DANS en SING

 met die radio lekker hard... dans en sing ons, ons harte en frustrasies uit!

4. BOEK LEES

ons lees elke aand, maar ek sal hierdie graag nog meer wil doen, die kinders(en ek) geniet die tydjie op die bank/bed darem baie!

5. KLEI SPEEL

daar is amper altyd 'n plastieksakkie selfgemaakte klei in die yskas...ek het n emmertjie met drukkers en gee vir elkeen 'n smeermes om te sny of 'n sosatiestokkie (hannes speel gewoonlik op die vloer met die ekstra koekiedrukkers in die emmer) en hulle speel so lekker soos 'n peanut butter en stroop broodjie! dis 'n wonderlike aktiwiteit om die kiddies besig te hou terwyl ek gou die kos klaarmaak of net gou iets wil afhandel...die slag as ek myself sover kan kry om net te stop en saam te speel is dit die heel lekkerste vir ons almal!

6. GAAN STAP

wanneer dit moontlik is, is hierdie 'n wonderlike manier om net weer te 'regroup'. ek weet nou al my kids gaan wil klippies optel, so hulle trek sommer die blou skottel-waentjie saam en dan kan hulle na hartelus oplaai. 

ek probeer om dan maar te stop vir elke grassie, blommetjie, gogga, voeltjie-spoor...en klippie...om net rustig in die oomblik saam hul te wees.  as jou tyd en energie min is, is net 'n rondte deur die tuin partykeer al klaar genoeg!

7. WATER

jy hoef nie duisende liters water te gebruik of 'n swembad te he ...

'n vyf liter roomysbak en 'n koppie en teelepel vir elkeen is genoeg om hulle vir 'n hele tydskrif en koppie koffie/tee lank besig te hou ;) 

ons het nie 'n swembad waar ons nou bly, so ek gee vir elkeen 'n skottel - het 'n wonderlike ou sinkbad vir ousus!  hulle kan dan na hartelus in en uitklim (hannes se gunsteling) of spring en plas en "hare-was". as buite moeilik is kan jy 'n bietjie water in die bad tap (3-5cm) en hulle insit met plastiek koppies en lepeltjies of plastiek poppies wat gebad kan word. MET WATER IS DIT BELANGRIK OM MAAR HEELTYD TOESIG TE HOU.

8. NAELS VERF

ek weet hierdie is dalk 'n 'girls only' maar ek moet dit noem, want my twee dogtertjies LOVE dit! vir my is dit wonderlik om weer na hulle klein vingertjies en toontjies te kyk (en te soen) en hulle klein baba voetjies te onthou. ek sny dan sommer weer die naeltjies em velletjies soos nodig. Hulle wil nou begin self verf maar ek laat dit net so nou en dan toe ;)

die volgende twee aktiwiteite bere ek vir die dae wat my energie en geduld genoeg is om dit saam met hulle te GENIET eerder as om dit te doen en dan heeltyd kwaai te wees

9.KOEKIES VERSIER 

met kolwyntjies, muffins, tuisgebakte koekies of selfs marie beksuitjies doen!

ek maak versiersuiker in lekker helder kleure aan (met water of botter...afhangend van wat ons versier) en skep dan die versiersuiker in klein plastiek sakkies...mens kom eitlik baie ver met min, so dit hoef nie baie te wees as jy versigtig is vir te veel suiker - 'n teelepel per kleur meer as genoeg...byt dan sommer (kan dit sny met 'n skertjie as jy meer 'proper' wil wees) die een onderste hoekie af en druk die versiersuiker deur die gaatjie...ek gee ook gewoonlik bietjie silwer balletjies, vermicilli of wat ookal beskikbaar is!

10. VINGERVERF

eintlik is ek mal oor hierdie aktiwiteit...

 

maar die logistieke met baba-boetie maak dat ek nog net vir hierdie aktiwiteit kans sien as hy slaap. maak maizena-pap aan (soos wat jy witsous sou maak, maar net met water) en dan gooi ek kleursel by...ek skep dit dan sommer in bakkies met n lepetjie in elk en dan skep ons die verf op ons blaaie - 'n gunsteling is "verassing-prentjies' waar jy verf op een kant drup en dan die blaai toevou en weer oopmaak. 

'n ander idee is om die 'verf'' in ziplock sakkies te gooi en dan kan hulle met hulle vingers teken en weer die prentjies uitvee - 'n 'skooner' opsie vir n reenerige dag as jul binne moet werk. die twee girls verf gereeld met gewone verf en kwassies ook...ek het n voorraad ou papier en 'n 'toolbox' met verf-supplies en hou dit byderhand om vir hul uit te haal as hul vra om te verf - dis dalk 'n bietjie moeite (die uithaal en skoonmaak) maar so die moeite werd as ek kan kos maak of op die telefoon praat, sonder dat die huis afgebreuk word

watter ander "sanity-savers" het jy in jou hoed? watter deel van die dag is gewoonlik vir jou die moeilikste?